Un gas tossico chiamato lamentela.

“Se non lo faccio con te, con chi lo devo fare…?!?”, “Non ce la faccio a stare zitta, è più forte di me!”, “Ho bisogno di sfogarmi con qualcuno…” Da quanto tempo queste espressioni fanno parte del nostro linguaggio? E quante volte ci siamo promessi di migliorare, di non far pesare le nostre insofferenze agli …

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Quando la paura più grande è quella di sbagliare.

Una delle paure più diffuse nella società odierna è certamente quella di commettere errori e di doverne poi scontare pesanti conseguenze (personali, sociali, lavorative, ecc). A tale disagio, si accompagna spesso una sensazione di vergogna, come se si corresse il rischio di commettere qualcosa di imbarazzante. Queste persone sono sempre molto attente a dove mettono …

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Le 5 trappole del rapporto di coppia.

“Ti rendi conto che ultimamente non sei più carino con me?“, “Dovresti capire… proprio tu… conosci i problemi che ho in questo periodo!“, “Sei sempre nervoso, non si può mai stare tranquilli con te!“. Quante volte queste espressioni hanno preannunciato un ormai consueto litigio di coppia? E quante volte vi siete promessi di non voler …

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Un male assai diffuso chiamato ‘Panico’.

Il panico può esser definito come la forma più estrema della paura. L’escalation di sensazioni fino al panico avviene in un brevissimo e folgorante istante, dominato dalla percezione di un’incontenibile paura di morire o di perdere il controllo di sé (come di impazzire o di fare cose insensate). La paura estrema porta la persona a …

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CHIUSURA PER FERIE

Si comunica che lo Studio rimarrà chiuso per ferie dal 5/08 al 14/08 compresi. Buona Estate a tutti!

L’importanza di dare (e far rispettare) le regole ai figli.

Immaginiamo un corso d’acqua che deve fare un lungo tragitto prima di gettarsi in mare. Esso ha bisogno di argini, se questi “non tengono”, straripa provocando dei veri disastri. I bambini sono proprio come il fiume, per crescere hanno bisogno dei genitori (argini). Essi hanno il compito di indicare loro quali sono le regole e i …

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